为增强大学生对心理健康重要性的认识，提高学生的心理自我调节能力，促进心理健康教育的普及与深入，同时为学生提供一个展示自我、相互学习的平台，10月15日，我院于崇德楼509举办“从心出发，健康同行”心理健康知识竞赛。

本次心理健康知识竞赛得到了同学们的积极参与。竞赛内容涵盖了心理健康基础知识、情绪管理技巧、压力应对策略等多个方面，旨在全面检验和提升学生的心理健康水平。比赛分为答题和评选两个阶段，根据最终成绩排名评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

通过本次心理健康知识竞赛，不仅加深了学生们对心理健康知识的了解和掌握，也提高了他们面对心理问题时的应对能力，促进了学生之间的交流与合作，增强了团队意识，营造了积极向上的校园文化氛围。未来，我们将继续举办更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航。

（文图/张璐 编辑/王梦圆 审核/仝锡文）